Options de compression nocturne
Il existe plusieurs options :
- bandages
- vêtements de mousse facilitant la création de routes lymphatiques spécifiques
- vêtements en tricot plat unique intégrant des fibres Coolmax (les produits JOBST® Relax, par exemple).
La compression nocturne doit être appliquée de manière à fournir une compression beaucoup plus faible que celle appliquée le jour. Il est également important qu’elle ne perturbe pas les habitudes de sommeil et que le vêtement soit doté d’une surface texturée facilitant la circulation lymphatique.
Études sur les produits de compression nocturne
Peu d’études portent sur la compression de nuit, toutefois, elles montrent des résultats positifs auprès des patients :
- « Le port d’une compression 24 heures sur 24 aide quant à l’effet rebond. Les vêtements portés au lit pendant la nuit doivent être confortables, frais et faciles à enfiler. »2
- « La compression nocturne a réduit l’œdème et a été associée à une diminution de la douleur ainsi qu’à un meilleur sommeil. »3
Il est possible que certaines personnes ne veuillent tout simplement pas porter un vêtement compressif de jour ou soient dans l’impossibilité de le faire en raison de leur environnement de travail. La compression nocturne devient alors la seule compression pour le maintien de l’œdème. Veillez toujours à choisir un vêtement de compression de nuit conçu pour être porté pendant la nuit.
Principales caractéristiques à rechercher dans un vêtement de nuit :
- conçu pour offrir une compression pouvant être portée sans danger pendant la nuit.
- confortable et qui ne perturbera pas votre sommeil.
- doit posséder une surface texturée favorisant la circulation lymphatique.
Pour en savoir plus sur la compression nocturne, consultez notre Article sur les vêtements de nuit.
Références
1 British Journal of Community Nursing. Relax in comfort and sleep well: using night-time compression to avoid recurrent oedema. Br J Comm Nurs 2017; 22(10, Suppl 1), S1–24.
2 Whitaker J. Making night-time compression a comfortable reality. In: British Journal of Community Nursing. Relax in comfort and sleep well: using nighttime compression to avoid recurrent oedema. Br J Comm Nurs 2017; 22(10, Suppl 1), S1–24
3 Whitaker J. Lymphoedema management at night: views from patients across five countries. Br J Community Nurs. 2016b;21(S10):S22-S30
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Une fois qu’on m’a expliqué mon diagnostic et que j’ai partagé mon expérience avec d’autres patients en ligne, je me suis vraiment sentie à la bonne place.
Claudia Patiente atteinte d'un lymphœdème
