Kann ich einem Lymphödem vorbeugen?

Lymphödem

Ein Lymphödem kann aus verschiedenen Gründen entstehen, und eine Vorbeugung ist in vielen Fällen nicht möglich.

Du kannst jedoch dein Risiko für die Entwicklung eines Lymphödems verringern oder das Fortschreiten deines Lymphödems verhindern, indem du einige grundlegende Hinweise befolgst, z. B:

  • Achte auf die Beibehaltung eines gesunden Gewichts
  • Bewege dich regelmäßig und treibe Sport
  • Achte auf neue oder sich verschlimmernde Anzeichen und Symptome
  • Entwickle und bewahre eine gute Hautpflege
  • Vermeide enge Kleidung
  • Desinfiziere unverzüglich alle kleineren Schnittverletzungen, Kratzer oder Insektenstiche.

Mehr Informationen darüber, wie du dein Risiko für ein Lymphödem reduzieren kannst, findest du hier.